|
dvzlskpp |
|
Vndor, ki itt belpsz, hagyj fel minden remnnyel, mert ha nem a divat, s a DIY, ht az letmdod emszt fel. Egyet se flj, hisz btrak a szerencse, blcsessget, s irnyt pedig mi adunk a reggeli kv mell. Ha rdekel a divat, kicsit rendhagyan, marcipnnal tlalva, s nem veted meg a kzmves dolgokat sem, esetleg ha rdekelnek a vilg dolgai, egy kis egszsges letmddal fszerezve, megtallsz itt ezt is, azt is.
Nzz krl e palotban, nem oly rideg ez, ha jobban megnzed, mert a dohos falak kztt kt bartsgos llek festi sznesre a kveket.
Vrunk vissza, hogyha megfog ez a fejrelltott vilg, s ne felejtsetek el rtnk killtani egy "Vivt!"
Vickey s Twili

|
|
|
|
|
szalon |
|
Sok szabllyal nem akarjuk hzni az idtket, mindssze arra krnnk, hogy tletek telheten viselkedjetek kultrltan s tartstok szben, hogy ketten vagyunk.
|
|
|
|
|
informcik |
|
Szerkesztk: Vickey s Twili
Design: #7 - twili [Rgebbi designok]
Felbonts: Elvileg brmelyikben mkdkpes
Ajnlott bngsz: Mozilla Firefox/ Google Chrome
Nyits: 25.06.2013
Zrs: -
|
|
|
|
|
|
|
Sokan szeretnnk izmos ,forms testet,de nem tudjuk milyen gyakorlatokkal tudnnk ezt megvalstani.n minap keresgltem mert nagyon szeretnk edzeni ( nem mintha ellenk hzva vagy ilyesmi ,de ez most nem is lnyeges).Szval rtalltam ezekre a videkra.Kifejezetten izmost gyakorlatokat mutatnak be benne s a csajjal egyszerre tudod csinlni vgig.Ha ezeket a gyakorlatokat huzamosabb ideig vgzitek higgytek el meg lesz az eredmnye.Szval hajr ,n is csinlom s majd hozok eltte-utna kpet. :D
Hasizomgyakorlat:
Fenk-combizomgyakorlat:
Kar/vllizomgyakorlat:
| | |
|
|